ΖΗΝ DIY: Σπιτικό Βιξ

ΖΗΝ Για το «βράσιμο» του στήθους, το κρύωμα που μας κρατά άυπνους, τα βουλωμένα μας ρουθούνια. Η θαυματουργή κρέμα στο μπλε βαζάκι με την έντονη μυρωδιά, η οποία μας «έφτιαχνε» από το κρύωμα σε χρόνο ρεκόρ όταν ήμασταν παιδιά, γίνεται σπιτική, με αγνά υλικά, χωρίς παράγωγα πετρελαίου. Το μόνο που χρειαζόμαστε είναι ένα αποστειρωμένο βαζάκι, ένα κατσαρολάκι και τα εξής υλικά:

ΣΠΙΤΙΚΟ ΒΙΞ
ΥΛΙΚΑ NO1: 1 μέρος κερί μέλισσας, 2 μέρη λάδι καρύδας, αιθέριο έλαιο ευκάλυπτου (10 σταγόνες ανά 30 ml κρέμας), αιθέριο έλαιο λευκής καμφοράς (5 σταγόνες ανά 30 ml κρέμας). Προαιρετικά: Αιθέρια έλαια από δενδρολίβανο/μέντα/θυμάρι (5 σταγόνες από το καθένα ανά 30 ml κρέμας). Αυτά είναι έξτρα αποτελεσματικά στο βαρύ κρυολόγημα

ΥΛΙΚΑ NO2: 1/4 φλιτζ. λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο, 2 κουτ. σουπ. τριμμένο κερί μέλισσας, 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας, 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο δενδρολίβανου, 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο ευκάλυπτου

ΕΚΤΕΛΕΣΗ: Σε κατσαρολάκι ζεσταίνουμε το κερί μέλισσας σε χαμηλή φωτιά και ανακατεύουμε με ξύλινη κουτάλα μέχρι να λιώσει. Προσθέτουμε το λάδι, προσέχοντας να μη βράσει το μείγμα. Σβήνουμε τη φωτιά και ρίχνουμε τα αιθέρια έλαια, σταγόνα σταγόνα, ανακατεύοντας. Βάζουμε το μείγμα σε αποστειρωμένο γυάλινο βάζο και αφήνουμε να κρυώσει. Αν μας φαίνεται αραιή η κρέμα, τότε τη βάζουμε ξανά στο κατσαρολάκι και προσθέτουμε και άλλο κερί. Αν μας βγει πολύ σφιχτή, αραιώνουμε με λίγο λάδι. Με λίγα λόγια, προσαρμόζουμε τις δοσολογίες σύμφωνα με τις προτιμήσεις μας. Διατηρούμε την κρέμα σε ξηρό και δροσερό μέρος μέχρι 12 μήνες.

ΠΩΣ ΤΗ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΜΕ: Κάνουμε εντριβή στο στήθος, για να ανακουφίσουμε το αναπνευστικό. Η εντριβή στα πέλματα βοηθά πολύ στον έντονο βήχα. Ελάχιστη ποσότητα στα ρουθούνια ανοίγει τους αεραγωγούς και βοηθά την αναπνοή. Μια ελάχιστη ποσότητα (στη μύτη του κουταλιού) μέσα σε βραστό νερό, βελτιώνει την ατμόσφαιρα στο δωμάτιο του κρυωμένου.

ΡΩΤΑΜΕ ΠΡΩΤΑ ΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ ΜΑΣ, αν προορίζουμε την κρέμα για χρήση σε παιδιά μικρότερα των 2 ετών ή σε έγκυες.
 

εμφάνιση σχολίων