ΖΗΝ
Τι είναι η εαρινή κόπωση
10 Μαρτίου 2025
ΖΗΝ
Σχίνος: Ο ανθεκτικός θάμνος για φράχτη
Ένα καλλωπιστικό φυτό χαμηλών απαιτήσεων που φτάνει τα 2-3 μέτρα και είναι όμορφος όλη τη χρονιά
10 Μαρτίου 2025
ΖΗΝ
Άγριο Τριαντάφυλλο της Αφροδίτης και της ομορφιάς
Το άγγιγμα της θεάς της ομορφιάς Αφροδίτης ίσως είναι ο λόγος που η αγριοτριανταφυλλιά είναι τόσο πολύτιμη όχι μόνο για την υγεία, αλλά και την ομορφιά
5 Μαρτίου 2025
ΖΗΝ
Τα 7 σημάδια εξάντλησης που δεν πρέπει να αγνοούμε
Η εξάντληση συνδέεται με την έντονη και παρατεταμένη κόπωση, είτε σωματική είτε ψυχική. Από την ψυχολόγο Κωνσταντίνα Αρβανίτη
26 Φεβρουαρίου 2025
ΖΗΝ
ΠΟΥ: 10 ώρες καθισιού δεν είναι ok!
Το λέει Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: 10, 5 ώρες καθιστικής ζωής την ημέρα δεν βοηθούν την υγεία. Τι προτείνει για κάθε ηλικία;
19 Φεβρουαρίου 2025
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Ουλίτιδα, ψυχική υγεία και καρδιά
Η στοματική κακή υγεία μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικά μειωμένη ποιότητα ζωής και πρόσθετες παθήσεις σύμφωνα με έρευνες
6 Φεβρουαρίου 2025
ΖΗΝ
7 φάρμακα που μπορεί να σκοτώσουν το pet μας
4 Φεβρουαρίου 2025
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Η σύνδεση αισιοδοξίας με το προσδόκιμο ζωής
Τι λέει η μελέτη που διερευνά τη σύνδεση της αισιοδοξίας με το προσδόκιμο ζωής
31 Ιανουαρίου 2025
ΖΗΝ
Η συναισθηματική εξάρτηση
«Η πηγή της ευτυχίας μας και της καλής μας κατάστασης δεν βρίσκεται μέσα σε άλλους ανθρώπους, βρίσκεται μέσα μας»
28 Ιανουαρίου 2025
ΖΗΝ
8 εύκολα βήματα για Μεσογειακή διατροφή
Απλά βήματα για να ενσωματώσουμε την ιδανικότερη των διατροφών στην καθημερινότητά μας. Τυπώστε και κολλήστε στο ψυγείο
27 Ιανουαρίου 2025
ΖΗΝ
Γλουτένη: Τι είναι, πότε πρέπει να την ξεχάσουμε;
Ναλμπάντη Αγγελική, Διαιτολόγος, Όμιλος Ευρωκλινικής
16 Ιανουαρίου 2025
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Το μυαλό χωρίς άσκηση
Αυτό συμβαίνει στον εγκέφαλο όταν σταματάμε να ασκούμαστε
7 Ιανουαρίου 2025
ΖΗΝ
Εξορμήσεις για άγρια μανιτάρια στη Δίρφυ
Στους πρόποδες της Δίρφυς στην Εύβοια, το Μανιταροπωλείο οργανώνει τα ξεναγήσεις αλλά και μανιταροεκδρομές
10 Δεκεμβρίου 2024
ΖΗΝ
ΕΡΕΥΝΑ: Η ηλικία μας είναι όσο δείχνει το αίμα μας
Τι μπορούμε να κάνουμε και να προσέξουμε
10 Δεκεμβρίου 2024